Mealprep: tips på rätter som är snabba och snälla mot plånboken

lunches-to-meal-prep-the-everygirl-3.jpg

Ett smart sätt att göra vecka enklare är att preppa för luncherna och middagarna i förväg. Mealprepping har blivit allt mer poppis och det finns en enkel anledning till det.

Vi har letat runt på nätet efter de bästa recepten som går att förbereda några dagar innan.

Modern vardagsmat

Vi har hittat 20 rätter hos The Everyday Girl du kan förbereda på en söndag för att få lite mer tid i veckan, som till exempelvis den här kryddiga sötpotatissalladen med kyckling. Klicka här för att läsa mer.


Budgetalternativ

Sweet-and-Spicy-Tempeh-Bowls-V.jpg

För dig som är intresserad av att äta billigt, har vi hittat en sida hos Budgetbites med många bra alternativ. En av våra favoriter är den här tempeh-salladen med söt och kryddig sås.

Klicka här för att ta del av alla goda recept